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Kleine Spanakopitas aus Fillo-Teig. Produkt liegt auftauen und dann im Ofen bei 185 Grad für etwa 20 Minuten backen. Bis es eine schöne braune Farbe hat. Tipp: nicht direkt aus dem Ofen essen, sondern 5 Minuten ruhen lassen.
Typ | Pro 100 Gramm |
---|---|
Energie | 1050 kJ (251 kcal) |
Fett | 13,3 Gramm |
Davon gesättigt | 5 Gramm |
Kohlenhydrate | 25,6 Gramm |
Davon Zucker | 2,7 Gramm |
Ballaststoffe | 2,1 Gramm |
Proteine | 6,2 Gramm |
Salz | 1,25 Gramm |
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