Erste Schritte!
Anforderungen für 6 Personen:
- 500 Gramm getrocknete weiße Bohnen
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Lorbeerblatt
- 1 kleine geschnittene Selleriestange
- 1 halbe kleine Zwiebel
- 1 gehackte Zwiebel
- 4 Esslöffel Olivenöl
- 2 mittelgroße, in Scheiben geschnittene Möhren
- 400 g gehackte Dosentomaten
- 1 Esslöffel Tomatenpüree
Zum Garnieren:
- Etwas Frühlingszwiebel oder grob gehackte Petersilie / Sellerieblatt
Vorbereitung:
- Die Bohnen über Nacht in einen Topf mit kaltem Wasser legen. Am nächsten Tag abtropfen lassen, 2 Liter Wasser, 1 ganze Knoblauchzehe, 1 Lorbeerblatt, den Sellerie und die halbe Zwiebel hinzufügen und eine Stunde lang mit schrägem Deckel kochen, bis sie weich sind. Behalten Sie während des Kochens das Wasser im Auge, vielleicht müssen Sie noch etwas nachgießen. In den letzten 10 Minuten das Salz hinzufügen.
- In der Zwischenzeit das Öl in einem Suppentopf erhitzen, die gehackte Zwiebel anbraten, das Tomatenpüree, die Tomaten, den Knoblauch und die Karotte hinzufügen. Zum Kochen bringen und weitere 125 ml Wasser hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen. Die Soße 10 Minuten lang köcheln lassen.
- Die Bohnen mit der Kochflüssigkeit in die Soße geben und 20 Minuten lang kochen, bis eine dicke Suppe entsteht.
- Garnieren Sie die Suppe mit Frühlingszwiebeln und Kräutern, auch ein gesalzener Fisch und Brot schmecken dazu sehr gut.
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